Pressothérapie

Les principes de la pressothérapie

Lors d’une séance de pressothérapie, le client porte des bottes pneumatiques qui sont connectés à un appareil. L’appareil génère de l’air comprimé qui se propage dans les compartiments de ces accessoires, créant ainsi une séquence de pression et de décompression sur les membres traités. Cette action séquentielle de compression permet de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, en favorisant le retour veineux et en facilitant l’élimination des toxines et des déchets métaboliques. Cette action mécanique permet une meilleure circulation des fluides.

Quels sont les bienfaits
de la pressothérapie ?

• Elle facilite l’élimination des toxines, de l’acide lactique
• Booste le système immunitaire >>> purification
• Lutter contre l’insuffisance veineuse
• Récupération accélérée
• Soulage les courbatures et la raideur musculaire >>> récupération musculaire sportive
• Efficace contre la rétention d’eau, œdèmes, lymphœdèmes, jambes gonflées/lourdes
• Favorise le drainage lymphatique et la circulation sanguine
• Utile pour lutter contre la cellulite, l’aspect « peau d’orange »
• Prévention des varices

Remarque : Il est important de suivre les recommandations du praticien en ce qui concerne le nombre de séances et la fréquence pour optimiser les résultats du traitement. Chaque personne peut réagir différemment à la pressothérapie, il est donc essentiel d’adapter le plan de traitement en fonction des besoins individuels.

Déroulement d’une séance de pressothérapie

Le déroulement est simple. A votre arrivée, vous êtes allongé sur le dos, sur une table de soin. En fonction de la partie du corps à traiter, la praticienne met en place les bottes. Elle règle ensuite le type et le rythme de pression en fonction de l’effet recherché. Puis les appareils se gonflent et se dégonflent.

La durée optimale se situe entre 30 à 50 minutes. Tout dépend du programme.

Les contre-indications de la pressothérapie

La pressothérapie est généralement considérée comme une procédure sûre et bien tolérée. Cependant, il existe quelques contre-indications et précautions à prendre en compte. 

• Thrombose veineuse profonde
• Infections cutanées actives
• Cancer actif
• Grossesse
• Personne présentant des tumeurs ou abcès
• Il convient enfin de demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de diabète, d’asthme ou de fièvre avant d’envisager une séance.
• Du fait de sa forte influence sur la circulation sanguine et plus précisément sur le retour veineux, la thérapie par pression pneumatique est déconseillée à toute personne présentant des anomalies du système sanguin. Ainsi pour ceux souffrant d’insuffisance, de troubles cardiaques ou d’hypertension, il convient de se diriger vers d’autres solutions.

A quelle fréquence pratiquer la pressothérapie ?

• Tout dépend de votre hygiène de vie. Si vous êtes un grand sportif, vous pouvez faire jusqu’à deux ou trois séances de pressothérapie par semaine.
• En revanche, si l’objectif est le soulagement d’une pathologie, la fréquence des séances ne doit pas dépasser une à deux fois par semaine, à valider avec votre médecin ou kinésithérapeute.
• Il en va de même si l’utilisation de ces machines s’inscrit simplement dans un cadre de remise en forme, et ce pour ne pas surcharger le système sanguin et lymphatique. Il reste possible d’utiliser un programme de massage plus doux pour une séance de détente aussi souvent que vous le souhaitez.